Lapsijooga - sunnuntaiseikkailu perheen pienille

Sunnuntaina 9.9.2018

​

Lapsille suunnattu joogaharjoitus kehittää lasten notkeutta, tasapainoa, koordinaatiota ja ryhtiä. Samalla jooga tukee lapsen kognitiivista kehitystä, keskittymiskykyä sekä antaa mahdollisuuden oppia hiljentymään. Joogan avulla lapsi tutustuu kehoonsa ja tulee tietoisemmaksi omista tunnetiloistaan.

Roots Helsingin lasten joogaharjoitus on suunniteltu ikäryhmälle sopivaksi, mielekkääksi ja turvalliseksi. Harjoittelemme jooga-asanoita leikkien, tarinoiden ja lapsille mielekkäiden teemojen avulla.

Aikataulu sunnuntaiseikkailulle on seuraavanlainen:

Klo. 15.30 - 16.15: 4 - 6- vuotiaat
Klo. 16.30 - 17.15: 7 - 9- vuotiaat

Opettajana on Nanda Björklund, joogalle ja opettamiselle sydämensä omistanut hymyn ja valon lähettiläs, joka rakastaa sukeltaa seikkailuihin, liikeeseen, mereen ja tarinoihin. Koulutukseltaan Nanda on Kasvatustieteen maisteri, muotoilija, taidekasvattaja ja joogaopettaja.

Lapsijoogan hinta on 10e / lapsi. Pikkusotureiden ilmottautuminen ja lisätiedot:   

Lämpimästi tervetuloa kaikki minijoogit ♥