lapsijooga
Roots online: lapsijooga
Nämä lasten joogaharjoitukset on suunniteltu minijoogeille eli perheen pienemmille (suositusikä noin 3-9) tehtäväksi itsenään tai yhdessä aikuisen kanssa. Lasten joogassa harjoitellaan lapsen tasapainoa, ryhtiä, motoriikkaa ja keskittymiskykyä joogasatuun sukeltamalla. Lasten jooga harjoittaa myös lapselle tärkeää rauhoittumista ja rentoutumista. Näitä satuja voi ja on tarkoituskin tehdä useamman kerran - rutiinit ja tuttuus tuovat turvaa ♥
Lasten joogaseikkailu -videopankki sisältää 10 erilaista seikkailua, mm:
-
Meriseikkailu
-
Sirkus
-
Kevääseen heräävä metsä
-
Viidakko
-
Seikkailu pohjoiseen
Opettaja?
Jenni Räikkönen on Roots Helsingin yksi pitkäaikaisista opettajista ja lisäksi myös koulutettu lapsijoogaohjaaja.
9,90/ kk
Osta pääsy kurssille Roots shopin kautta. Voit ostaa tämän myös lahjaksi. Ostettuasi pääsyn saat ladattua henkilökohtaisen salasanasi, jolla pääset kurssin sisältöön käsiksi.