aikataulu
Syksy 2020
Siirrymme porrastetusti syksyn aikatauluun 10.8 alkaen. Tunnit lisääntyvät viikoittain ja syyskuun alussa olemme täydessä lukujärjestyksessä. Alta näet molempien paikkojen sekä onlinen syyslukujärjestyksen ja milloin tunnit alkavat. Osalle Vallilan tunneista voit edelleen osallistua myös kotimatolta käsin livestriimin välityksellä.
Elämme tutkien vallitsevaa tilannetta, ja teemme tarvittaessa nopeitakin muokkauksia aikatauluihin.
** HUOM! Tarkistathan aina virallisen ajan varausjärjestelmästä ja saamastasi vahvistussähköpostista. Muutokset ovat mahdollisia.
VALLILA
MA // MON
17.15-18.30 Astanga / 10.8
19-20.15 Hatha / 10.8
19-20.15 Joogaa aloittelijoille / 10.8
TI // TUE
7-8 Flow
8.30-9.45 Hatha 10.8
17.30-18.45 Vinyasa Flow (eng.)
19.30-21 Yin
19.30-21 Lempeä ilta 10.8
KE // WED
10-11.15 Slow Flow (eng.)
16.30-17.45 Flow / 2.9
18-19.30 Astanga / 12.8
20-21 Lempeä ilta
TO // THU
7-8 Flow
8.30-9.30 Lempeä aamu
17.30-18.30 Vinyasa Flow
19-20.15 Move & Meditate / 27.8
19-20.15 Yin / 27.8
PE // FRI
8.30-10 Yin
17-18.30 Flow
19-20.30 Friday Freedom / 21.8
LA // SAT
10-11.30 Yin & Yang
SU // SUN
9-10.30 Lempeä aamu
11-12.15 Flow (eng.) / 23.8
17-18.30 Sunday soul / 6.9
18-19.15 Yin + nidra / 30.8
19-20.30 Yin
ONLINE
TI // TUE
17.30-18.45 Vinyasa Flow (eng.)
19.30-21 Yin
KE // WED
10-11.15 Slow Flow (eng.)
20-21 Lempeä ilta
TO // THU
7-8 Flow
8.30-9.30 Lempeä aamu
SU // SUN
10-11.15 Lempeä aamu
> 23.8 alkaen klo 9-10.30
TÖÖLÖ
MA // MON
17.30-18.30 Inversio Flow / 10.8
19-20.15 Yin & Yang / 10.8
TI // TUE
17.30-18.30 Vinyasa Flow (eng.)
19-20.15 Yin (eng.)
KE // WED
17.30-18.45 Hatha / 12.8
19.30-20.45 Soft evening (eng.) / 20.8
TO // THU
17.30-18.30 Slow Flow
19-20.15 Yinstorative 20.8
PE // FRI
18-19.15 Hip Hop yoga / 28.8
LA // SAT
10-11.30 Slow flow
SU // SUN
11-12.15 Flow / 16.8
19-20.30 Yin