Hanna Å

Tästä en luovu: Oma aika, vapaus, jooga

Minua inspiroi: Luonto, erityisesti meri ja vuoret, taide ja maailman näkeminen

Opetustyyli: Innovatiivinen, intohimoinen, salliva

Ensikohtaaminen joogan kanssa: Kiinnostuin ensin akrojoogasta, mutta se sai minut haluamaan kokeilla myös ”perus”joogaa. Varasin randomisti Satu Tuomelan flow-joogatunnin ja tunnin alussa Satu sanoi jotain siihen tyyliin, että ensikertalaisia ei varmasti ole, kun tämä on 2-3 level tunti. Hupsista. En tietenkään kertonut, että olen ensikertalainen. Ja juuri tunnin haasteet ja mielenkiintoiset asanat ja siirtymät saivat minut innostumaan joogasta

Kirja, joka sykähdytti: In memoriam – Alice Winn. Kuuntelin tämän aluksi ja luin heti perään. Voisin taas lukea. Unohtumaton kirja.

Hanna opettaa lempeästi, mutta myös haastavampaa ja voimakasta joogaa. Tunneilla on usein jotain uutta ja aina jotain tuttua. Oman kehon kuunteleminen ja kunnioittaminen ovat tärkeä osana harjoitusta. Jonkinlainen sisäinen rauha, ilo tai muutos saattaa löytyä harjoituksen aikana. Kuitenkaan Hannan tunneilla ei kannata joogaa ottaa liian vakavasti. Joogaopettajuuden (RYT250) lisäksi Hanna on lähihoitaja ja valokuvaaja. Hanna on opettanut joogaa vuodesta 2017 säännöllisesti

Hanna Å. opettaa Rootsissa suomeksi.