Tapahtumat ja kurssit

Tutustu ja löydä sinulle sopiva tulevista tapahtumista ja kursseistamme.

Takkahuonejooga & sauna // Yoga & sauna at Löyly Helsinki

Tule hemmottelemaan itseäsi joogaamalla ja saunomalla! Lempeän kiireetön sunnuntaiaamu meren välittömässä läheisyydessä. Aamu alkaa 60 minuutin pehmeän liikkuvalla joogatunnilla Löylyn tunnelmallisessa takkahuoneessa klo 9. Joogan jälkeen saunominen Löylyn upeissa puitteissa klo 10-11 (+ virkistävä pulahdus meressä).

MUSIC MEDICINE – valentine’s edition

Kutsumme sinut ystävänpäivän kunniaksi nauttimaan ja hemmottelemaan itseäsi taianomaisen yin-joogan ja akustisen kitaran täyttämään Music Medicine -workshopiin. Täällä teet tilaa itsesi ja ajatustesi väliin, luot sisäistä rauhaa ja lataudut.

Astangan alkeiskurssi

Oletko miettinyt astangajoogan aloittamista tai onko edellisestä harjoituksestasi jo kauemmin aikaa ja haluaisit taas palata harjoituksen pariin? Opettelemme auringontervehdyksiä ja käymme läpi tekniikkapohjaisesti asana-liikesarjoja sekä hengityksen, liikkeen ja jooga-asentojen yhdistämisestä. Kurssi antaa valmiudet osallistua Rootsin viikottaisille astanga-tunneille.

Hemmotteleva joogabrunssi / helmikuu

Tämä on hengähdyshetki hiihtolomien kunniaksi. Tervetuloa rentoutumaan matolle ja valmiiksi katetun pöydän ääreen. Kilistellään elämälle, meistä jokainen on ansainnut tämän. Tule nauttimaan, yksin tai kutsu kumppani tai ystävä mukaan!
Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Tervetuloa Rootsille ♡ 

Hyppää mukaan studiollemme Helsingissä tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme kotoa käsin – olit missä vain.

Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. Uutena videopankin tilaajana voit lunastaa 7 vrk ilmaisen kokeilun ja nauttia 140+ erilaisesta harjoituksesta.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä