Joogastudiomme ja kahvilamme on taas auki ♡

yoga. cake. life.

Joogastudion ja vegaanisen kahvilan yhdistelmä Vallilassa sekä joogastudio Töölössä. Elämänmakuista olemista – joogatunteja, herkkuja ja kuplivaa eloa.

Videopankki

Kahvila

Ma – Pe 08 – 14 | La 09 – 14

Joogatunnit tänään:

Online:

10.00 - 11.15Slow flow (eng.)
Online
16.30 - 17.30Afterwork reboot
Online
18.00 - 19.15Astanga
Online
20.00 - 21.00Lempeä ilta
Online

Vallila:

10.00 - 11.15Slow Flow (eng.)
16.30 - 17.30Afterwork reboot
18.00 - 19.15Astanga
20.00 - 21.00Lempeä ilta

jooga

Haluamme auttaa jokaista luomaan oman käsityksensä joogasta. Kaikilla meillä on omat syymme tulla maton päälle, ja toivommekin, että valitset tunnin aina omaa oloasi kuunnellen ja kunnioittaen. Kaikki tuntimme ovat ohjattuja tunteja osaavien ja koulutettujen ohjaajien pitäminä. Tarjoamme viikkotunteja pehmeästä dynaamiseen ja kaikkea siltä väliltä. Jokainen meistä kaipaa joskus haastetta ja toisinaan pehmeyttä.

​Joogastudiomme sijaitsevat Vallilassa ja Töölössä. Online-studiomme on siellä missä sinäkin. Tutustu ohjaajimme ja eri tunteihimme, ja löydä itsellesi sopivin tunti.

videopankki

Videopankistamme löydät joogaharjoituksia, joita voit tehdä missä vain oman aikataulusi mukaan. Valikoimaan kuuluu niin lyhyempiä täsmäiskuja kuin pidempiä harjoituksia. Videopankista löytyy myös joogan alkeiskurssi sekä lapsille suunnattuja leikkisiä joogaharjoituksia. Voit ostaa oikeuden videopankkiin aina kuukaudeksi kerrallaan ilman sitoomusta.



Tutustu

kahvila

Olemme täysin kasvipohjainen kahvila Vallilan sydämessä. Tarjoilemme all day- aamiaissettejä, uunituoreita leivonnaisia, vaihtuvia salaatteja sekä muita herkkuja. Nauti hitaista aamuista, pistäydy pullakahveilla tai jää lounaalle joogatunnin jälkeen. Pakkaamme myös kaiken mukaanotettavaksi.

Videopankki

12,90 / kk

Joogaa kuukausi kerrallaan oman aikataulusi mukaan. Videopankista löydät niin lyhyempiä täsmäiskuja kuin pidempiä harjoituksia. Löydät täältä myös alkeiskurssin sekä lapsille suunnatun videopankin.

Roots Journal

tapahtumat

Dynaaminen hatha -pienryhmä

Tämä pienryhmä on sinulle, joka haluat syventää joogaharjoitustasi ja löytää uusia ulottuvuuksia harjoituksesta. Tässä pienryhmässä on luvassa anatomista tutkailua, progressiivista etenemistä ja haastetta. Pienryhmäharjoittelu mahdollistaa ryhmän mukaan etenevän harjoittelun.

Inversio flow -pienryhmä

Tämä pienryhmä on sinulle, joka haluat syventää joogaharjoitustasi ja haastaa itseäsi harjoituksessa. Pienryhmäharjoittelu mahdollistaa progressiivisesti etenevän ohjauksen osallistujien mukaan. Tässä ryhmässä ei hikeä, naurua ja menoa säästellä.
Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Tervetuloa uusille sivuillemme, toivottavasti viihdyt täällä ♡

Uuteen sivustoomme on sisäänrakennettuna Mindbody-varausjärjestelmä, eli kaikki siellä olleet tietosi ovat siirtyneet uusien sivujemme alle ja ovat tallessa. Tietoturvasyistä emme kuitenkaan voi siirtää salasanaa kahden järjestelmän välillä.

Eli ensimmäisellä kirjautumiskerralla uusien sivujen kautta sinun tulee luoda itsellesi uusi salasana. Voit hyvin käyttää samaa salasanaa, jota käytit aikaisemmin. Pääset tilaamaan uuden salasanan täältä. Mindbody-sovellus ja -sivu toimivat myös edelleen, mikäli kulkeudut sinne.

Kehitämme uusia sivujamme koko ajan ja lisäämme kevään mittaan sivuille rutkasti uutta sisältöä, joten stay tuned!

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä