Syyslukkari käynnistyy porrastetusti 1.8 alkaen ♡ psst. elokuussa sarjakortin ostajalle pääsy videopankkiin kaupan päälle!

yoga. cake. life.

Joogaa, vegaanisia herkkuja ja kuplivaa elämää. Kaksi joogastudiota, nettijoogaa ja kahvila, jonne olet tervetullut viipymään.

Videopankki

Kahvila

Ma – Pe 8 – 17:30 | La 9 – 15

Joogatunnit tänään:

Online:

09.00 - 10.15ONLINE Yin
Online
17.00 - 18.15ONLINE Flow
Online

Vallila:

09.00 - 10.15Yin
09.00 - 10.00Löyly terassijooga by Roots Helsinki
17.00 - 18.15Flow

Töölö:

17.30 - 18.30Flow

jooga

Haluamme auttaa jokaista luomaan oman käsityksensä joogasta. Kaikilla meillä on omat syymme tulla maton päälle, ja toivommekin, että valitset tunnin aina omaa oloasi kuunnellen ja kunnioittaen. Kaikki tuntimme ovat ohjattuja tunteja osaavien ja koulutettujen ohjaajien pitäminä. Tarjoamme viikkotunteja pehmeästä dynaamiseen ja kaikkea siltä väliltä. Jokainen meistä kaipaa joskus haastetta ja toisinaan pehmeyttä.

​Joogastudiomme sijaitsevat Vallilassa ja Töölössä. Online-studiomme on siellä missä sinäkin. Tutustu ohjaajimme ja eri tunteihimme, ja löydä itsellesi sopivin tunti.

videopankki

Videopankistamme löydät +130 joogaharjoitusta elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Voit harjoitella missä vain täysin oman aikataulusi mukaan. Valikoimaan kuuluu niin lyhyempiä täsmäiskuja kuin pidempiä harjoituksia. Videopankista löytyy myös joogan alkeiskurssi sekä lapsille suunnattuja leikkisiä joogaharjoituksia. Kokeile veloituksetta 7 päivää ja ihastu oman harjoittelun rauhaan.



Tutustu

kahvila

Olemme täysin kasvipohjainen kahvila Vallilan sydämessä. Tarjoilemme all day- aamiaissettejä, uunituoreita leivonnaisia, vaihtuvia salaatteja sekä muita herkkuja. Nauti hitaista aamuista, pistäydy pullakahveilla tai jää lounaalle joogatunnin jälkeen. Pakkaamme myös kaiken mukaanotettavaksi.

Videopankki

alk. 13,50 / kk

Joogaa kotistudiolla oman aikataulusi mukaan. Videopankista löydät +100 erilaista harjoitusta elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Löydät täältä myös alkeiskurssin sekä lapsille suunnatun videopankin.

Roots Journal

tapahtumat

Late Night Yin

Luvassa on rauhallinen ja pehmeä reilun 2 tunnin myöhäisillan harjoitus, jossa tutkitaan kehon ja mielen syviä kerroksia.

(täynnä) Roots Renew -päiväretriitti

Rootsin päiväretriitti Roots Renew pidetään Jollaksen Kartanossa Helsingissä. Tämä retriitti on sinulle, joka kaipaat päivän irtioton ja maisemanvaihdoksen. Sinulle, joka haluat rentoutua, palautua ja levähtää. Luvassa joogaa, herkuttelua, lepoa ja työkaluja palautumiseen. Päivän päätteeksi rantasaunan löylyjä ja pulahduksia.
[instagram feed="7012"]
Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan

Hyppää mukaan studiolle tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme ♡ Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. 

Kun ostat elokuussa minkä tahansa sarjakortin studiolle, saat myös pääsyn videopankkiin kaupan päälle! Kampanja voimassa 3.-31.8.2022.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä