Tuntikuvaukset

Tarjoamme laajan kirjon erilaisia joogatyylejä, jotta voit valita itsellesi sopivan tunnin. Jos haluat kasvattaa voimaa, haastaa itseäsi ja etsit hikistä harjoitusta, kannattaa valita dynaaminen joogamuoto kuten astanga, inversio flow tai vinyasa flow. Jos taas kaipaat elämääsi hidastamista, palautumista ja hiljentymistä, suuntaa yin- tai restoratiivisen joogan pariin. Joogan tyylejä on monia ja kokeilemalla löydät itsellesi sopivan suuntauksen. Lue tarkempia tietoja tuntikuvausten alta.

  • Aloittelijoille
  • Dynaaminen
  • Haastava
  • Lempeä
  • Rauhoittava

Astanga

Dynaaminen Hatha

Flow

Friday Freedom

Hatha

Hip Hop Yoga

Inversio Flow

Joogaa aloittelijoille

Lempeä aamu

Lempeä ilta

Move & Meditate

Roll & Release

Slow Flow

Slow Jams Restorative

Sunday Soul

Sweet Saturday

Vinyasa Flow

Yin

Yin + Nidra

Yin&Yang

Yinstorative

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Uusi Rootsissa?

Aloita tästä