Tuntikuvaukset

Tarjoamme laajan kirjon erilaisia joogatyylejä, jotta voit valita itsellesi sopivan tunnin. Jos haluat kasvattaa voimaa, haastaa itseäsi ja etsit hikistä harjoitusta, kannattaa valita dynaaminen joogamuoto kuten astanga, inversio flow tai vinyasa flow. Jos taas kaipaat elämääsi hidastamista, palautumista ja hiljentymistä, suuntaa yin- tai restoratiivisen joogan pariin. Joogan tyylejä on monia ja kokeilemalla löydät itsellesi sopivan suuntauksen. Lue tarkempia tietoja tuntikuvausten alta.

  • Aloittelijoille
  • Dynaaminen
  • Haastava
  • Lempeä
  • Rauhoittava

Aamuflow

Afterwork Flow

Astanga

Dynaaminen Hatha

Flow

Hatha

Hip Hop Yoga

Inversio Flow

Joogaa aloittelijoille

Lempeä aamu

Lempeä ilta

Raskausjooga

Restorative

Silent solstice night YIN

Slow Flow

Sunday Soul

Vapauden jooga

Vinyasa Flow

Yin

Yin & Meditate

Yin&Yang

Yinstorative

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Studiomme ovat suljetut 7.2 saakka. Kahvila palvelee normaalisti ♡ 

 

Hyppää mukaan livestriimatuille tunneillemme  – yhdessä mutta etänä ♡ Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia sulkuarkea liikuttamaan. 

 

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä