Tuntikuvaukset

Tarjoamme laajan kirjon erilaisia joogatyylejä, jotta voit valita itsellesi sopivan tunnin. Jos haluat kasvattaa voimaa, haastaa itseäsi ja etsit hikistä harjoitusta, kannattaa valita dynaaminen joogamuoto kuten astanga, inversio flow tai vinyasa flow. Jos taas kaipaat elämääsi hidastamista, palautumista ja hiljentymistä, suuntaa yin- tai restoratiivisen joogan pariin. Joogan tyylejä on monia ja kokeilemalla löydät itsellesi sopivan suuntauksen. Lue tarkempia tietoja tuntikuvausten alta.

  • Aloittelijoille
  • Dynaaminen
  • Haastava
  • Lempeä
  • Rauhoittava

Aamuflow

Afterwork Flow

Astanga

Dynaaminen Hatha

Easy flow

Flow

Fun & functional

Hatha

Hip Hop Yoga

Inversio Flow

Joogaa aloittelijoille

Lempeä aamu

Lempeä ilta

Perjantain pehmeys

Raskausjooga

Restorative

Slow Flow

Sunday Soul

Sunnuntain lempeys

Takkahuonejooga & sauna (eng.)

Vapauden jooga

Vinyasa Flow

Yin

Yin & Meditate

Yin&Yang

Yinstorative

Yoga & Beats

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Tervetuloa tunneillemme Vallilaan ja Töölöön. Tai nauttimaan herkkuja Vallilan kahvilaamme ♡ 

 

Hyppää mukaan studiolle tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme ♡ Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. 

 

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä