Raskausjoogaharjoitus, joka sopii tehtäväksi kaikilla raskauskolmanneksilla. Tässä harjoituksessa liikumme lempeän rauhallisesti, ja sinulla on hyvin aikaa luoda omaa harjoitustasi muokaten liikkeitä juuri sinun kehollesi sopiviksi. Harjoituksessa keskitymme tilan luomiseen takareisiin ja kylkiin.
