Äänivärähtelyyn erikoistuneen hyvinvointivalmentaja Mariela Sarkiman joogaopettajille räätälöimässä intensiivikoulutuksessa saat valmiudet toteuttaa äänimaljarentoutuksia osana omaa joogatuntiasi sekä ohjata ryhmä- ja yksilörentoutuksia. Koulutuksen hintaan kuuluu 350 € arvoinen Sonic Energy -äänimaljojen ja soittovälineiden setti.
Kokonaisuuteen kuuluu kaksi lähikoulutusviikonloppua ja kisällikuukausi, jonka aikana harjoittelet itsenäisesti äänimaljojen soittoa, osallistut äänimaljarentoutuksen avustamiseen ja teet kirjallisen tehtävän. Jokaiselle varataan myös henkilökohtainen valmennustapaaminen Marielan kanssa. Koko koulutuksen ajan tukenasi on kollegiaalinen ryhmäläisten ja opettajan WhatsApp-yhteisö.
Koulutusviikonloput (la-su) toteutuvat lähiopetuksena Roots Herttoniemi-joogastudiolla. Tämän jälkeen suoritetaan omatoiminen, kuukauden mittainen kisällijakso, jonka aikana jokainen ohjaa kaksi omaa äänimaljarentoutusta sekä osallistuu yhden äänimaljarentoutuksen tai -tapahtuman avustukseen. Kisällikuukauden aikana kirjoitetaan myös oma tutkielma annetusta äänivärähtelyyn ja rentoutumiseen liittyvästä aiheesta. Kisällikuukauteen kuuluu henkilökohtainen valmennustapaaminen Marielan kanssa. Tässä sparraushetkessä on mahdollista syventää omaa osaamista ja saada vastauksia oman harjoittelun aikana esiin nousseisiin kysymyksiin.
Koulutus huipentuu yhteiseen loppuseminaaripäivään, jonka aikana keskustellaan äänimaljarentoutusten hinnoittelusta ja markkinoinnista sekä jaetaan kokemuksia, ajatuksia ja ideoita niiden toteuttamiseen. Loppuseminaarin päätteeksi kaikki koulutuksen hyväksytysti suorittaneet saavat sertifikaatin koulutukseen osallistumisesta.
Äänimaljarentoutus – vastapainoa hälylle, melulle ja mielen melskeelle
Äänimaljarentoutuksen aikana eri kokoisten maljojen sointi kuljettaa kohti lempeää rentoutumisen kokemusta. Jo lyhyenkin äänimaljarentoutuksen aikana hermosto alkaa luonnollisesti hakeutua tasapainotilaan – rentoutumisreaktio käynnistyy.
Äänivärähtely toimii täsmäapuna:
Lue aiheesta lisää: https://www.marielasarkima.com/aanimaljarentoutus
Koulutus sisältää kaksi viikonloppua intensiivikoulutusta, kisällikuukauden sekä loppuseminaaripäivän.
Äänimaljarentouttajan peruskoulutuksen suorittaminen edellyttää:
Sertifioitua joogaohjaajan koulutusta
Kaikkiin lähiopetuspäiviin osallistumista
Harjoitustehtävien hyväksyttyä suorittamista
Kirjallisten tehtävien hyväksyttyä suorittamista
Koulutusmaksun maksuehtojen mukaista suorittamista
Peruskoulutuksen suorittamisen jälkeen voit osallistua jatkokoulutuksiin, mm:
Äänimaljarentouttajan peruskoulutuksen suoritettuasi osaat ja voit:
Ohjata vastuullisia äänimaljarentoutuksia osana omaa joogaohjaustasi sekä eri kohderyhmille ja -henkilöille
Ohjata vastuullisia äänimaljarentoutuksia osana omaa joogaohjaustasi sekä eri
Osallistua tuleviin jatkokoulutuksiin
Syksyn 2026 koulutus koostuu kahdesta intensiiviviikonlopusta, kisällikuukaudesta sekä loppuseminaaripäivästä.
Kisällikuukausi – harjoittelu omalla ajalla:
Koulutuspäivien rakenne:
12-12.30 Alustus + päivän ohjelma
12.30-13 Äänimaljarentoutus
13-15 Workshop 1 / teoria + käytäntö
15-15.30 Kahvi/tee- ja välipalatauko
15.30-16 Äänimaljarentoutus
16-18 Workshop 2 / teoria + käytäntö
18-19 Satsang + päätösrituaali
Koulutus järjestetään Roots Herttoniemessä.
Hitsaajankatu 20, 00810 Helsinki
Mariela Sarkima
KOULUTUS PÄHKINÄNKUORESSA:
Päivä 1:
Päivä 2:
Päivä 3:
Päivä 4:
Päivä 5: loppuseminaari
Jokainen koulutuspäivä sisältää teorian ja käytännön harjoittelun lisäksi:
Kaksi äänimaljarentoutusta
Satsang
HINTA:
1500 € sis. alv 25,5%
Hintaan kuuluu 350 € arvoinen Sonic Energy-maljasetti:
Koulutusmaksu on mahdollista maksaa sovitusti useammassa erässä ilman lisäkuluja.
Koulutuksen hinta sisältää:
350 € arvoisen Sonic Energy-maljasetin
