Flow taso 2-harjoituksessa pääset haastamaan itseäsi ja edistämään asanaharjoitustasi. Tässä harjoituksessa liikutaan kohti Ganda Bherundasanaa, eli chin standia. Keho valmistellaan ensin fyysisellä flow-harjoituksella jossa keskitytään olkapäiden, ranteiden ja selkärangan liikkeisiin ja harjoituksen lopulla pääset harjoittelemaan chin standia, oman kodin rauhassa.