Mattobarre on yhdistelmä balettia, pilatesta, joogaa ja kehonpainoharjoittelua. Tässä kokonaisvaltaisessa harjoituksessa vahvistetaan käsiä, jalkoja, pakaroita, kylkiä ja vatsalihaksia. Tämä harjoitus nostattaa hikikarpalot otsalle ja voit jatkaa päivääsi energisenä ja virkistyneenä.