Voimakas harjoitus, jossa yhdistämme liikkeet hengitykseen. Valmistaudu leikkimään asanoilla ja siirtymillä, kehittämään voimaa ja liikkuvuutta ja lämmittämään kehoa haastavien asentojen ja luovien sarjojen kautta. Suosittelemme aikaisempaa kokemusta joogasta.

Tunti pidetään suomeksi. Löydät tunnin viikoittain Munkkiniemen studiolta.