Sunday Sounds – Aroma Sound Journey / syyskuu

Sunnuntaina 6.9. kello 15-16.15 / ROOTS Herttoniemi

Tuoksuva äänimaljarentoutus

Koe aromaterapian ja äänivärähtelyn yhteisvaikutus hermoston tasapainottamiseen ja
rentoutumiseen. Saapuessasi tilaan aistit ensimmäisenä rauhoittavan eteeristen öljyjen tuoksun.
Omalla paikallasi odottaa lämmin viltti ja rentoutustyyny silmille. Rentoutushetken aluksi
ranteiden ja ohimoiden pulssipisteisiin levitetään levolliseen olotilaan saatteleva
aromaterapiaöljy. Tämän jälkeen laskedutaan lepäilemään ja nauttimaan
äänimaljarentoutuksesta. Rentoutuksen lopuksi palaudutaan virkistävää eteeristen öljyjen
sekoitusta tuoksutellen.

Tuoksuvan äänimaljarentoutuksen kesto on 75 minuuttia. Alussa tehdään rauhoittumista tukeva
läsnäoloharjoitus ja tuoksusekoituksen levitys pulssipisteisiin. Rentoutuksesta palaudutaan
kiireettömästi, virkistävää öljysekoitusta tuoksutellen.

Paikka: ROOTS Herttoniemi / Hitsaajankatu 20

Aika: Sunnuntai 6.9. klo 15-16.15

Aroma Sound Journey -äänimaljarentoutuksen kokonaiskesto on 75 minuuttia. Alussa tehdään
rauhoittumista tukeva läsnäoloharjoitus ja tuoksusekoituksen levitys pulssipisteisiin.
Rentoutuksesta palaudutaan kiireettömästi, virkistävää öljysekoitusta tuoksutellen.

Ohjaaja: Mariela Sarkima on yli 20 vuotta hyvinvointi- ja kauneusalalla vaikuttanut yrittäjä, jonka eristyisosaamista ovat kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, jaksamiseen ja itsestä huolehtimiseen keskittyvät tapahtumat, työpajat, luennot ja retriitit. Mariela on sertifioitu kundaliinijoogaohjaaja, äänivärähtelyrentouttaja ja palautumisvalmentaja, joka tunnetaan inspiroivasta ja lempeästä tavastaan johdattaa osallistujat itsensä äärelle.

Lisätiedot:  Tämä rentoutushetki ei sovi raskaana oleville eikä tuoksuyliherkille.

Pue päälle tai ota mukaan rennot, mukavat ja lämpimät vaatteet, villasukat ja vesipullo.

Pukuhuoneessa voi vaihtaa vaatteet ja omat tavarat voi jättää lukolliseen kaappiin rentoutuksen ajaksi.

Kaikille osallistujille on paikan päällä alusta, torkkupeitto ja rentoutustyyny silmille.

HUOM! Saavuthan hyvissä ajoin, jotta ehdit asettua rauhassa omalle paikallesi. Ovi avataan 20 minuuttia ja suljetaan 5 minuuttia ennen rentoutustuokion alkua.

@marielasarkima

www.marielasarkima.com

Äänimaljarentoutus toteutuu jos osallistujia on tarvittava määrä. Varatessasi paikan ostamalla tuotteen hyväksyt samalla peruutusehdot .