Jooga voi olla apuna monessa eri elämäntilanteessa ja elämän kasaamien kuormien keventämisessä. Kokosimme listan tyypillisimmistä tilanteita, mihin joogalla voidaan auttaa ja mikä joogatunti sopisi kuhunkin tilanteeseen.
Lue lisää täältä.
Jaa artikkeli:
Hyppää mukaan studiollemme Helsingissä tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme kotoa käsin – olit missä vain.
Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. Uutena videopankin tilaajana voit lunastaa 7 vrk ilmaisen kokeilun ja nauttia 140+ erilaisesta harjoituksesta.
Aloita tästä