Inka

Tästä en luovu: liikunta. Jollain tavalla joka päivä, edes pieninä varastettuina hetkinä muun elämän lomassa.

Minua inspiroi: hiljaisuus. Nykyään on liian harvoin hiljaista, mutta tapanani on ajaa autoa ilman taustaääniä jolloin ideoille vapautuu lisää tilaa.

Opetustyyli: ajattelin vastata että monipuolinen sekoitus liikkumisen eri muotoja, mutta puolisoni mielestä tuntini ovat ensisijaisesti hauskoja. En tiedä onko tämä hyvä vai huono asia.

Ensikohtaaminen joogan kanssa: alakouluikäisenä 2000-luvun alussa vanhempien astangakurssin innoittamana. Heidän kiinnostuksensa lopahti nopeasti, mutta oma polkuni oli vasta alussa.

Kirja joka sykähdytti: taru sormusten herrasta. Kuvaileva, rauhallinen kirjoitustyyli muistuttaa hidastamaan. Kirja on kulkenut mukanani 20vuotta ja luen sitä tällähetkellä muutaman kuukauden ikäiselle lapselleni.

Inka on liikunnan moniosaaja (Liikunnanohjaaja AMK, fysioterapeuttiopiskelija, personal trainer, liikuntalääketieteen perusopinnot, RYT300) joka ohjaa flowjoogaa, yiniä sekä tekniikka- ja liikekursseja. Jooga on kulkenut Inkan mukana alakouluajoista asti, aluksi osana kehon- ja mielenhuoltoa, myöhemmin ammattina ja elämäntapana.

Liike on lääke ja Inka lähestyykin joogaa fysiologian ja biomekaniikan kautta tuoden harjoituksiin mukaan liikkumisen monimuotoisuutta.

Inka opettaa Rootsissa suomeksi.