Emilia on pitkänlinjan opettaja ja opettanut lapsia ja aikuisia 20 vuotta. Uuden oppiminen, ihmisten kanssa työskentely ja opettaminen ovat Emilian intohimo. Hän on kouluttautunut elämänsä varrella niin pedagogiikan, anatomian kuin joogateorian saralla. Oppinsa Emilia on saanut Suomesta, Intiasta, Euroopasta ja Yhdysvalloista. Opettajina ovat matkan varrella olleet muun muassa: Satu Tuomela, Clare Gates, Jutta Aalto, Tara Judelle, Jules Mitchell ja Tiffany Cruikshank. Entisessä ammatissaan Emilia on filosofian maisteri ja toiminut yritysmaailmassa konsulttina, mutta heittäytynyt joogayrittäjäksi ihmisläheisyyden ja pehmeämpien arvojen kaipuusta.
Emilia on Roots Helsingin perustaja ja täyspäiväinen joogayrittäjä. Opetuksessaan Emilia painottaa fysiologiaa, yksilöllisyyttä ja kehon kunnioitusta.
Emilia on koulutuskokonaisuuden vastuuopettaja ja vastaa joogayrittäjyyden ja yin-joogan opetuksesta. Emilia on mukana kaikissa moduuleissa.
Eveliina on toiminut päätoimisena joogaopettajana vuodesta 2017 saakka ja on yksi Rootsin pitkäaikaisimmista opettajista. Joogaopettajaksi Eveliina kouluttautui kahdeksan vuotta sitten Satu Tuomelan kanssa, minkä jälkeen hän on syventynyt erityisesti ayurvedaan, meditaatioon, joogan filosofiaan, shaiva tantraan ja pranaan. Eveliinaa onkin aina kutsunut modernin asanaharjoituksen lisäksi myös joogan henkinen puoli ja historia. Eveliinan opettajina ovat toimineet mm. Christopher Wallis, Leena Pennanen, James Baraz, Miska Käppi ja Ossi Viljakainen sekä monet muut.
Opettamisen ohella Eveliina toimii ayurveda-valmentajana sekä podcast-juontajana. Hänelle jokapäiväinen joogaan syventyminen, tekstien tutkiminen ja erilaisten joogamuotojen harjoittaminen on äärimmäisen tärkeää ja aina kun mahdollista, hän karkaa retriitille tai osallistuu koulutuksiin syventämään tieto-taitojaan sekä kokemuksiaan.
Eveliinan omassa opetuksessa korostuvat joogafilosofia, ruumiillisuus (embodiment) ja holistisuus. Tavoitteena on luoda hyväksyvä ja turvallinen tila, jossa jokainen voi asettua aistimaan ja tutkimaan omaa keho-mieltään ja löytämään eheyttä ilman suorittamista.
Jenni on yksi Rootsin pitkäaikaisista opettajista ja opettanut joogatunteja säännöllisesti vuodesta 2017 asti. Jennin joogaopettajuuden polku alkoi seitsemän vuotta sitten Villa Mandalan peruskoulutuksessa ja hän on myöhemmin kouluttautunut muun muassa yinin ja lapsijoogan parissa sekä syventänyt edelleen anatomian ja pedagogiikan osaamistaan. Joogasta Jenni haki aikanaan vastapainoa yliopistomaailman aivotyöskentelyyn.
Joogaopettajuuden lisäksi Jenni on väitöskirjatutkija ja tehnyt laajasti pedagogisia opintoja yliopistolla, ja lisäksi nuoruuden pitkä teatteri- ja kuorotausta kantaa edelleen opetustyöhön niin äänenkäytön kuin ilmaisutaidon tekniikoiden kautta.
Jennin opetuksen kulmakiviä ovatkin ryhmän taustan huomioonottava opetus, turvallisen ilmapiirin luominen ja pedagoginen ote niin tuntien rakentamiseen kuin opetukseen.
Jenni vastaa koulutuksessa joogaopettajan pedagogiikan opetuskokonaisuudesta.
Inka on liikunnan moniosaaja, joka on ohjannut joogaa yli 10 vuotta ja muuta liikuntaa tätäkin pidempään. Inka on koulutukseltaan liikunnanohjaaja (AMK) ja täydentää nyt tutkintoaan fysioterapian puolella. Tämän lisäksi hän on opiskellut liikuntalääketieteen perusopinnot sekä kouluttautunut joogan piirissä mm. Meghan Currien, Satu Tuomelan, Jules Mitchellin, Ray Longin ja Jarno Härkösen opeissa.
Inka on ohjannut Rootsissa joogaa avauksesta asti ja työskentelee täyspäiväisesti liikunta-alalla yksilövalmennuksen parissa. Opetuksessa Inka painoittaa fysiologiaa, liikkeen monimuotoisuutta ja toiminnallisuutta.
Inka vastaa koulutuksessa anatomian ja fysiologian kokonaisuuksista, joten monipuolista ja tieteeseen pohjaavaa opetusta on luvassa.
Denis Vinokur on kiinalaisen lääketieteen asiantuntija. Hän on pitänyt vastaanottoa Helsingissä kuusitoista vuotta ja on kirjoittanut kirjat Terveyden kiinalainen käsikirja ja Tuli, maa, vesi. Hän vastaa koulutuskokonaisuudessa kiinalaisen lääketieteen perusteista sekä meridiaaniopista.
Tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista tapahtumista ja Roots Journaleista ensimmäisten joukossa:
Roots Helsinki Vallila
Café & Yoga
Eurantie 8
00550 HKI
Vallilan kahvilan aukioloajat:
Roots Helsinki Töölö
Yoga (auki joogatuntien yhteydessä)
Museokatu 17
00100 HKI
Roots Helsinki Punavuori
Yoga (auki joogatuntien yhteydessä)
Merimiehenkatu 21 a 42
00150 HKI
Hyppää mukaan studiollemme Helsingissä tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme kotoa käsin – olit missä vain.
Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. Uutena videopankin tilaajana voit lunastaa 7 vrk ilmaisen kokeilun ja nauttia 140+ erilaisesta harjoituksesta.