Online-tunnit

Online-tunnit tänään:

07.30 - 08.30ONLINE Aamuflow
Online
19.45 - 21.00ONLINE Yin & Meditate
Online

aikataulu

varaa klikkaamalla tunnin nimeä

suodata:KaikkiOnlineVallilaTöölöPunavuori vko 22/29. - 04.06
OnlineVallilaTöölöPunavuori
maanantai
18.30 - 19.40ONLINE Dynaaminen hatha
Online
20.00 - 21.00ONLINE Lempeä ilta
Online
17.00 - 18.00Afterwork jooga
Vallila
17.30 - 18.30Joogaa liikkujille - kehonhallintaa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa
Vallila
18.30 - 19.40Dynaaminen Hatha
Vallila
18.30 - 19.40FREE Mattopaikka Dynaaminen Hatha (lue kuvaus)
Vallila
20.00 - 21.00Lempeä ilta
Vallila
20.00 - 21.00FREE Mattopaikka Lempeä ilta (lue kuvaus!)
Vallila
17.00 - 18.00Joogaa aloittelijoille
Töölö
18.30 - 19.40Flow (eng.)
Töölö
16.30 - 17.30Afterwork jooga
Punavuori
18.00 - 19.15Vinyasa Flow (eng.)
Punavuori
19.45 - 20.45Lempeä ilta
Punavuori
tiistai
19.45 - 21.00ONLINE Yin
Online
09.00 - 10.00Aamuhatha
Vallila
16.30 - 17.30Soft flow (eng.)
Vallila
18.00 - 19.15Authentic flow (eng.)
Vallila
19.45 - 21.00Yin
Vallila
16.30 - 18.00Raskausjooga
Töölö
18.15 - 19.15Läsnäolon liike
Töölö
19.30 - 20.45Yin
Töölö
07.30 - 08.30Astanga
Punavuori
18.30 - 19.30Flow
Punavuori
keskiviikko
16.30 - 17.30ONLINE Afterwork flow
Online
19.30 - 20.30ONLINE Lempeä ilta
Online
10.00 - 11.00Slow Flow (eng.)
Vallila
16.30 - 17.30Afterwork flow
Vallila
18.00 - 19.15Astanga
Vallila
19.30 - 20.30Lempeä ilta
Vallila
16.30 - 17.30Joogaa kaikille - lihaskuntoa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta
Töölö
18.00 - 19.00Vinyasa flow
Töölö
19.30 - 20.45Yin & Yang
Töölö
16.30 - 17.45Raskausjooga
Punavuori
18.15 - 19.25Dynaaminen Hatha
Punavuori
19.45 - 21.00Yin (eng.)
Punavuori
torstai
07.30 - 08.30ONLINE Aamuflow
Online
19.45 - 21.00ONLINE Yin & Meditate
Online
07.30 - 08.30Aamuflow
Vallila
09.30 - 11.00Yksityistunti
Vallila
12.00 - 13.00Postpartum-jooga
Vallila
14.00 - 15.30Raskausjooga
Vallila
17.00 - 18.10Inversio Flow
Vallila
18.30 - 19.30Flow
Vallila
19.45 - 21.00Yin & Meditate
Vallila
19.45 - 21.00FREE Mattopaikka Yin & Meditate (lue kuvaus!)
Vallila
17.30 - 18.45Slow Flow (eng.)
Töölö
19.15 - 20.30Yinstorative
Töölö
07.30 - 08.30Aamuflow
Punavuori
17.00 - 18.10Astanga
Punavuori
18.30 - 19.30Slow Flow
Punavuori
20.00 - 21.00Restorative
Punavuori
perjantai
11.30 - 12.30ONLINE Läsnäolon liike
Online
17.00 - 18.15ONLINE Flow
Online
09.00 - 10.00Löyly terassijooga by Roots Helsinki
Vallila
10.00 - 11.00Yksityistunti
Vallila
11.30 - 12.30Läsnäolon liike
Vallila
17.00 - 18.15Flow
Vallila
18.45 - 20.00Yin & Yang
Vallila
12.00 - 13.15Yksityistunti
Töölö
17.30 - 18.30Afterwork flow
Töölö
17.00 - 18.10Friday Afterwork
Punavuori
18.30 - 19.40Friday Soft (eng.)
Punavuori
lauantai
09.00 - 10.00ONLINE Aamuflow
Online
09.00 - 10.00Aamuflow
Vallila
09.00 - 10.00FREE Mattopaikka Aamuflow
Vallila
10.00 - 11.00Yksityistunti
Vallila
10.30 - 11.45Yin & Yang
Vallila
09.30 - 10.30Slow flow
Töölö
11.00 - 12.15Yin & Yang
Töölö
09.00 - 10.00Lempeä aamu
Punavuori
10.30 - 11.30Flow
Punavuori
sunnuntai
19.00 - 20.15ONLINE Yin
Online
09.30 - 10.30Gentle flow (eng.)
Vallila
11.00 - 12.00Flow (eng.)
Vallila
17.15 - 18.30Slow Flow
Vallila
19.00 - 20.15Yin
Vallila
17.00 - 18.15Sunday Soul
Töölö
18.45 - 20.00Yin
Töölö
17.00 - 18.00Flow (eng.)
Punavuori
18.30 - 19.45Yin (eng.)
Punavuori

videopankki – joogaa kun sinulle sopii

Videopankistamme löydät + 100 erilaista joogaharjoitusta elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Voit harjoitella missä vain ja täysin oman aikataulusi mukaan. Lisäämme valikoimaan kuukausittain useita uusia joogatunteja. Videopankista löytyy myös alkeiskurssi sekä lapsille suunnattuja leikkisiä joogaharjoituksia. Kokeile 7 päivää veloituksetta.

alk. 13,50/ kk

faq

FAQ

Ilmoittautuminen: Pääset ilmoittautumaan tunnille verkkosivujemme kautta. Tunti maksetaan varauksen yhteydessä olemassa olevilla Roots-korteillasi tai lunastamalla online-kertamaksun, online-sarjakortin tai online-kuukausikortin. Ilmoittautuminen tulee tehdä viimeistään 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Mikäli haluat peruuttaa tunnin teethän sen 15 minuuttia ennen.

Tunnille liittyminen: Noin 10-15 minuuttia ennen tunnin alkua lähetämme sinulle sähköpostin, josta löydät linkin live-lähetykseen. Saat linkin mukana ohjeet tarvittavista välineistä sekä opettajan kyseisen tunnin soittolistaehdotuksen Spotifystä. Tunti alkaa aikataulun mukaiseen kellonaikaan.

Jos hyppäät kesken tunnin linjoille, hyppäät kohtaan, missä tunti on menossa. Lähetys muokkaantuu sinulle tallenteeksi  48 tunnin ajaksi. Voit katsoa lähetystä miltä tahansa laitteelta avaamalla linkin. Mikäli lähetys ei käynnisty ajallaan lähetys saattaa vaatia sivun uudelleenlataamista. 

Voit osallistua kertamaksulla tai ostaa useamman kerran sarjakortin. Jos sinulla on kuukausikortti, voit osallistua rajattomasti tunneillemme studiolla sekä verkossa. Online-kuukausikortilla voit osallistua rajattomasti online-tunneille sekä sinulla on kuukauden ajan rajaton pääsy videopankkiimme. 

Jos elämä yllättää etkä pääsekään linjoille tunnin käynnistyessä, ei hätää! Voit hypätä harjoitukseen mukaan koska tahansa. Harjoitus alkaa sinulle alusta, vaikka tulisit linjoille 15 minuuttia myöhässä. Voit myös katsoa tallenteen jälkikäteen. Lähetys muokkaantuu tallenteeksi ja on sinulla katsottavana 48 tunnin ajan. Huomaathan kuitenkin, että sinun tulee ilmouttua tunnille 15 minuuttia ennen tunnin alkua saadaksesi linkin.

Online-tunneillamme kamera on aina ainoastaan yhdensuuntainen eli vain opettaja näkyy kameralla. 

Tunnista riippuen, voit osallistua mukaan lähes ilman mitään välineitä. Jos sinulla on kotona matto, niin mahtavaa, mutta alustaksi käy mikä vain. Dynaamisilla tunneilla suosittelemme joogamattoa, josta saa paremman pidon käsille ja jaloille. Jos kaipaat käden jatketta, niin blokin voit korvata kirjoilla tai vaikka kahvipaketilla. Vyöksi kelpaa mikä tahansa vyö tai huivi. Bolsterina voi toimia tyyny tai kaksi.

Lähetämme linkin tunnille noin 15-10 minuuttia ennen tunnin alkua. Jos et ole vastaanottanut linkkiä tähän mennessä, tarkistathan roskapostisi. Huomioithan, että on tärkeää ilmoittautua tunnille viimeistään 15 minuuttia ennen tunnin alkua, jotta ehdit mukaan linkin lähetyslistalle. Jos linkki jostain syystä jäisi sinulta täysin saamatta tunnin alkuun mennessä, lähetäthän meille viestiä, niin pyrimme korjaamaan asian heti tai hyvitämme tunnin jälkikäteen.

Aina kun tehdään livelähetyksiä on olemassa se pieni riski, että yhteydet pätkivät, kaatuvat tai maailma sojottaa johonkin kummalliseen suuntaan. Jos tekniikka joskus yllättää ja yhteys pätkii tai katkeaa, pyrimme aina lähettämään uuden linkin. Palautamme joogakerran sinulle aina takaisin, jos et ole pystynyt meidän tekniikkaongelmien vuoksi nauttimaan joogahetkestäsi.

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Tervetuloa Rootsille ♡ 

Hyppää mukaan studiollemme Helsingissä tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme kotoa käsin – olit missä vain.

Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. Uutena videopankin tilaajana voit lunastaa 7 vrk ilmaisen kokeilun ja nauttia 140+ erilaisesta harjoituksesta.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä

×