Online-tunnit

Online-tunnit tänään:

09.00 - 10.00Aamuflow

aikataulu

varaa klikkaamalla tunnin nimeä

suodata:KaikkiOnlineVallilaTöölöPunavuori vko 48/27. - 03.12
OnlineVallilaTöölöPunavuori
maanantai
18.30 - 19.40Dynaaminen hatha
09.30 - 10.30Yksityistunti
Vallila
10.00 - 11.00Slow Flow (eng.)
Vallila
17.00 - 18.00Afterwork jooga
Vallila
17.30 - 18.30Joogaa liikkujille - kehonhallintaa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa
Vallila
18.30 - 19.40Dynaaminen Hatha
Vallila
18.30 - 19.40Ilmainen Mattopaikka / Hatha
Vallila
20.00 - 21.00Lempeä ilta
Vallila
17.00 - 18.00Joogaa aloittelijoille
Töölö
18.30 - 19.40Flow (eng.)
Töölö
20.00 - 21.00Lempeä ilta
Töölö
17.00 - 18.00Afterwork jooga
Punavuori
18.30 - 19.45Vinyasa Flow (eng.)
Punavuori
tiistai
19.45 - 21.00Yin tiistai-ilta
09.00 - 10.00Aamuhatha
Vallila
11.00 - 12.00Läsnäolon liike
Vallila
14.00 - 15.15Raskausjooga
Vallila
16.30 - 17.30Soft flow (eng.)
Vallila
18.00 - 19.15Authentic flow (eng.)
Vallila
19.45 - 21.00Yin
Vallila
08.00 - 09.00Aamuflow
Töölö
18.15 - 19.30Astanga
Töölö
19.45 - 21.00Yin
Töölö
12.00 - 13.00Postpartum-jooga
Punavuori
18.00 - 19.00Flow (eng.)
Punavuori
19.30 - 20.30Lempeä ilta
Punavuori
keskiviikko
16.30 - 17.30Afterwork flow
10.00 - 11.00Slow Flow (eng.)
Vallila
15.15 - 16.15Yksityistunti
Vallila
16.30 - 17.30Afterwork flow
Vallila
18.00 - 19.15Astanga
Vallila
19.30 - 20.45Yin & Meditate
Vallila
09.00 - 10.00Slow flow
Töölö
17.00 - 18.00Joogaa kaikille - lihaskuntoa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta
Töölö
18.15 - 19.15Vinyasa flow
Töölö
19.30 - 20.30Yin & Yang
Töölö
08.30 - 09.30Aamujooga
Punavuori
14.30 - 15.45Raskausjooga
Punavuori
18.00 - 19.10Dynaaminen Hatha
Punavuori
19.30 - 20.40Yin
Punavuori
torstai
20.00 - 21.00Lempeä ilta
07.30 - 08.30Aamuflow
Vallila
12.00 - 13.00Postpartum-jooga
Vallila
13.45 - 15.30Tilavaraus
Vallila
17.00 - 18.10Flow, taso 2
Vallila
18.30 - 19.30Flow
Vallila
20.00 - 21.00Lempeä ilta
Vallila
17.30 - 18.45Slow Flow (eng.)
Töölö
19.15 - 20.30Yinstorative
Töölö
07.30 - 08.30Aamuflow
Punavuori
09.00 - 10.00Yksityistunti
Punavuori
17.00 - 18.10Astanga
Punavuori
18.30 - 19.30Vinyasa Flow (eng.)
Punavuori
perjantai
17.00 - 18.15Flow
09.00 - 10.00Aamujooga
Vallila
11.30 - 12.30Lempeä flow
Vallila
15.00 - 16.00Yksityistunti
Vallila
17.00 - 18.15Flow
Vallila
18.45 - 20.00Yin & Yang
Vallila
16.15 - 17.15Yksityistunti
Töölö
17.30 - 18.30Afterwork flow
Töölö
19.00 - 20.15Yin
Töölö
18.30 - 19.40Friday Soft (eng.)
Punavuori
lauantai
09.00 - 10.00Aamuflow
09.00 - 10.00Aamuflow
Vallila
09.00 - 10.00Ilmainen Mattopaikka / Flow
Vallila
10.30 - 11.45Yin & Yang
Vallila
09.30 - 10.30Slow flow
Töölö
11.00 - 12.15Yin & Yang
Töölö
09.15 - 10.15Lempeä aamu
Punavuori
10.30 - 11.30Flow
Punavuori
sunnuntai
19.00 - 20.15Yin sunnuntai-ilta
09.00 - 11.00Yoga & sauna at Löyly (eng.)
Vallila
09.30 - 10.30Gentle flow (eng.)
Vallila
11.00 - 12.00Flow (eng.)
Vallila
15.00 - 16.00Sunnuntain pehmeys
Vallila
17.15 - 18.30Slow Flow
Vallila
18.15 - 19.30Yin & Meditate
Vallila
19.00 - 20.15Yin
Vallila
10.30 - 11.30Flow
Töölö
17.00 - 18.15Sunday Soul
Töölö
18.45 - 20.00Yin
Töölö
14.00 - 15.00Heartful flow (eng.)
Punavuori
17.00 - 18.10Flow (eng.)
Punavuori
18.30 - 19.45Yin
Punavuori

ROOTS online – joogaa kotistudiolla oman aikataulusi mukaan

Videopankistamme löydät +200 erilaista joogaharjoitusta elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Voit harjoitella missä vain ja täysin oman aikataulusi mukaan. Lisäämme valikoimaan kuukausittain useita uusia joogatunteja. Onlinesta löytyy myös alkeiskurssi sekä lapsille suunnattuja leikkisiä joogaharjoituksia ja päivittäin striimatut live-tunnit.

alk. 7,50 €

faq

FAQ

Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta. Live-tunneille ei tarvitse erikseen ilmoittautua.

Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.
Mikäli sinulla ei ole online-jäsenyyttä, voit lunastaa sen täältä.

Osallistuaksesi live-tunneille sinulla tulee olla pääsy Roots Onlineen. Tutustu vaihtoehtoihin täällä.

Jos elämä yllättää etkä pääsekään linjoille tunnin käynnistyessä, ei hätää! Voit hypätä harjoitukseen mukaan koska tahansa. Mikäli harjoitus on parhaillaan menossa, voit kelata lähetyksen alalaidasta harjoituksen alkuun. Voit myös katsoa tallenteen jälkikäteen viikon kuluessa.

Online-tunneillamme kamera on aina ainoastaan yhdensuuntainen eli vain opettaja ja kameran edessä matolla harjoitusta mallintava henkilö näkyvät kameralla. 

Tunnista riippuen voit osallistua mukaan lähes ilman mitään välineitä. Jos sinulla on kotona matto, niin mahtavaa, mutta alustaksi käy mikä vain. Dynaamisilla tunneilla suosittelemme joogamattoa, josta saa paremman pidon käsille ja jaloille. Jos kaipaat käden jatketta, niin blokin voit korvata kirjoilla tai vaikka kahvipaketilla. Vyöksi kelpaa mikä tahansa vyö tai huivi. Bolsterina voi toimia tyyny tai kaksi.

Aina kun tehdään livelähetyksiä on olemassa se pieni riski, että yhteydet pätkivät, kaatuvat tai maailma sojottaa johonkin kummalliseen suuntaan. Jos tekniikka joskus yllättää ja yhteys pätkii tai katkeaa, pyrimme aina korvaamaan linkin uudella. 

Pääsy online-palveluun aktivoituu aina oston yhteydessä. 1 päivän, 1 viikon ja 12 kuukauden pääsyt ovat kertaluontoisia, etkä sitoudu tilaukseen. Nämä ovat maksettavissa myös liikuntaeduilla. 

Kestotilaukseen (ROOTS online kuukausijäsenyys) tarvitsee syöttää maksukortin tiedot, eikä se ole maksettavissa liikuntaeduilla.

Kuukausittain veloitettavan kestotilauksen voi peruuttaa koska tahansa. Peruminen tapahtuu omien sivujesi kautta kohdasta online-jäsenyys. Peruutettuasi tilauksen, se päättyy kuluvan maksukauden loppuun, eikä seuraavan kuun maksua enää veloiteta. Myös käyttöoikeus päättyy maksetun kuukauden loppuun. 

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan
Tervetuloa Rootsille ♡ 

Voit osallistua joogatunneille studioillamme Vallilassa, Töölössä ja Punavuoressa. Kokeile myös online-joogaa! Valitse videopankin 200+ harjoituksesta tai hyppää mukaan live-tunnille.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä

×