Hei ystävä ♡
Millaisilla energiatasoilla lähdet kohti lokakuuta? Tuntuuko, että vielä on paukkuja mennä kohti omia tavoitteita vai alkaako keho-mieli käpertyä syksyn pimeyteen?
Jos tuntuu, että virtaa kesän jäljiltä piisaa vielä, vuoden viimeisen neljänneksen nurkilla on hyvä ajankohta palata uudenvuodenlupauksiin. Varmaan moni meistä asetti itselleen jonkinlaisia. Vielä on aikaa kävellä, juosta, tai jarruttaa niitä kohti.
Muista kuitenkin, että jokainen askel oman hyvinvoinnin eteen lasketaan. Jo itsessään mahdollisuus vaalia itselle merkityksellisiä asioita on arvokasta.
Syksyyn kuuluu myös irtipäästäminen ja rauhoittuminen. Sitä mukaa kun puut päästävät vanhat lehdet tuulen mukaan, voi itsekin opetella hölläämään otetta ja siirtymään menemisen ja tekemisen aikakaudesta kohti rauhaa ja pysähtymistä. Maailma ei kaadu, vaikka olisimme itsellemme vähän armollisempia.
Meidän tehtävämme Rootsissa on saatella sinut itsesi äärelle; sinulle jää tehtäväksi kuulla, mikä kutsu kolahtaa ja mikä ei. Tehdään yhdessä tänä syksynä viisaita valintoja, itseä kuunnellen ja kunnioittaen. ♡
Syysterveisin,
Emilia & Rootsin poppoo
