Joogatuntimme ovat aina ohjattuja tunteja ja olet siellä osaavien ja koulutettujen opettajiemme kanssa. Tarjoamme yli 70 viikkotuntia pehmeästä dynaamiseen – hikisiä, restoratiivisia, virkistäviä, rentouttavia ja meditatiivisia joogatunteja. Sinun ei tarvitse osata mitään, tietää asanoita tai ymmärtää joogan sanastoa. Haastavin osuus on tehty, kun tulet paikalle. Viikkotunneille voit osallistua studioilla tai kotimaltolta käsin livestriimin välityksellä.
Studiot
Tarjoamme joogatunteja kaikilla studioillamme. Joogatunteja löytyy pehmeästä dynaamiseen ja kaikkea siltä väliltä.
Online
Valitse videopankkimme 200+ harjoituksesta sinulle sopiva; seuraa viikkosuunnitelmaa tai nauti kuratoiduista ohjelmista elämän eri tarpeisiin. Voit myös hypätä päivittäiselle live-tunnille ja tehdä harjoituksen reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.
Joogatunnit tänään:
Online:
19.00 - 20.15Yin
Hyppää mukaan live-tunnille ja joogaa siellä, missä olet!
Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta. Niitä ei varata erikseen: kirjaudut vain alustalle tunnin alkaessa tai alettua; tai teet tunnin tallenteena!
Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.Eikö sinulla ole online-jäsenyyttä? Tutustu ROOTS onlineen täällä.
Vallila:
09.00 - 11.00Yoga & sauna at Löyly (eng.)
09.30 - 10.30Gentle flow (eng.)
11.00 - 12.00Flow (eng.)
15.00 - 16.00Sunnuntain pehmeys
17.15 - 18.30Slow Flow
17.30 - 18.30Lempeä flow
19.00 - 20.15Yin
19.00 - 20.15Yin & Meditate
Hyppää mukaan live-tunnille ja joogaa siellä, missä olet!
Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta. Niitä ei varata erikseen: kirjaudut vain alustalle tunnin alkaessa tai alettua; tai teet tunnin tallenteena!
Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.Eikö sinulla ole online-jäsenyyttä? Tutustu ROOTS onlineen täällä.
Töölö:
11.00 - 12.00Flow (eng.)
17.00 - 18.15Sunday Soul
18.45 - 20.00Yin
Hyppää mukaan live-tunnille ja joogaa siellä, missä olet!
Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta. Niitä ei varata erikseen: kirjaudut vain alustalle tunnin alkaessa tai alettua; tai teet tunnin tallenteena!
Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.Eikö sinulla ole online-jäsenyyttä? Tutustu ROOTS onlineen täällä.
Punavuori:
12.00 - 13.15Astanga 2
14.00 - 15.00Heartful flow (eng.)
17.00 - 18.00Flow
18.30 - 19.45Yin
Hyppää mukaan live-tunnille ja joogaa siellä, missä olet!
Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta. Niitä ei varata erikseen: kirjaudut vain alustalle tunnin alkaessa tai alettua; tai teet tunnin tallenteena!
Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.Eikö sinulla ole online-jäsenyyttä? Tutustu ROOTS onlineen täällä.
aikataulu
varaa klikkaamalla tunnin nimeä
suodata:KaikkiOnlineVallilaTöölöPunavuori vko 17/22. - 28.04Online | Vallila | Töölö | Punavuori | |
---|---|---|---|---|
maanantai | 18.30 - 19.40Dynaaminen hatha Online | 08.30 - 09.30Gentle flow (eng.) Vallila 10.00 - 11.00Slow Flow (eng.) Vallila 17.00 - 18.00Afterwork jooga Vallila 17.30 - 18.30Joogaa liikkujille - kehonhallintaa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa Vallila 18.30 - 19.40Dynaaminen Hatha Vallila 18.30 - 19.40Ilmainen online-mallin paikka / Hatha Vallila 18.45 - 19.45Lempeä ilta Vallila 20.00 - 21.15Yin & Meditate (eng.) Vallila | 17.00 - 18.00Joogaa aloittelijoille Töölö 18.30 - 19.40Flow (eng.) Töölö 20.00 - 21.00Lempeä ilta Töölö | 17.00 - 18.00Afterwork jooga Punavuori 18.30 - 19.45Vinyasa Flow (eng.) Punavuori |
tiistai | 19.45 - 21.00Yin Online | 09.00 - 10.00Aamuhatha Vallila 11.30 - 12.30Läsnäolon liike Vallila 14.00 - 15.15Raskausjooga Vallila 16.30 - 17.30Soft flow (eng.) Vallila 17.00 - 18.00Joogaa aloittelijoille Vallila 18.00 - 19.15Authentic flow (eng.) Vallila 18.30 - 19.30Flow Vallila 19.45 - 21.00Yin Vallila 20.00 - 21.00Lempeä ilta Vallila | 08.00 - 09.00Aamuflow Töölö 16.30 - 17.45Raskausjooga Töölö 18.15 - 19.15Astanga Töölö 19.45 - 21.00Yin Töölö | 12.00 - 13.00Postpartum-jooga Punavuori 17.00 - 18.00Afterwork flow Punavuori 18.30 - 19.30Flow (eng.) Punavuori 20.00 - 21.00Gentle evening (eng.) Punavuori |
keskiviikko | 16.30 - 17.30Afterwork flow Online | 10.00 - 11.00Slow Flow (eng.) Vallila 11.30 - 14.30Tilavaraus Vallila 16.30 - 17.30Afterwork flow Vallila 18.00 - 19.15Astanga Vallila 19.45 - 20.45Lempeä ilta Vallila | 09.30 - 10.30Aamujooga Töölö 12.30 - 13.30Postpartum-jooga Töölö 17.00 - 18.00Joogaa kaikille - lihaskuntoa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta Töölö 18.30 - 19.30Flow, taso 2 Töölö 19.45 - 20.45Lempeä ilta Töölö | 14.30 - 15.45Raskausjooga Punavuori 16.30 - 17.30Flow, taso 2 Punavuori 18.00 - 19.10Dynaaminen Hatha Punavuori 19.30 - 20.45Yin Punavuori |
torstai | 20.00 - 21.00Lempeä ilta Online | 07.30 - 08.30Aamuflow Vallila 07.30 - 08.30Yksityistunti Vallila 08.45 - 09.45Yksityistunti Vallila 10.00 - 11.00Move & Meditate Vallila 12.00 - 13.00Postpartum-jooga Vallila 16.30 - 17.30Yksityistunti Vallila 17.00 - 18.10Flow, taso 2 Vallila 18.00 - 21.00Tilavaraus Vallila 18.30 - 19.30Flow Vallila 20.00 - 21.00Lempeä ilta Vallila | 16.00 - 17.00Raskausjooga Töölö 17.30 - 18.45Slow Flow (eng.) Töölö 19.15 - 20.30Yinstorative Töölö | 17.00 - 18.15Astanga Punavuori 18.45 - 19.45Flow Punavuori |
perjantai | 17.00 - 18.15Flow Online | 09.00 - 10.00Aamujooga Vallila 11.30 - 12.30Lempeä flow Vallila 17.00 - 18.15Flow Vallila 18.45 - 20.00Yin & Yang Vallila | 17.30 - 18.30Afterwork flow Töölö 19.00 - 20.10Yin Töölö | 10.00 - 11.00Yksityistunti Punavuori 11.15 - 13.45Tilavaraus Punavuori 17.00 - 18.10Afterwork jooga Punavuori 18.30 - 19.40Friday Softness (eng.) Punavuori |
lauantai | 09.00 - 10.00Aamuflow Online | 09.00 - 10.00Aamuflow Vallila 10.30 - 11.45Yin & Yang Vallila 12.00 - 13.00Gentle flow (eng.) Vallila 13.30 - 14.30Vinyasa Flow (eng.) Vallila 15.00 - 16.00Yksityistunti Vallila | 09.30 - 10.30Slow Flow Töölö 11.00 - 12.15Yin & Yang Töölö 13.00 - 14.30Tilavaraus Töölö | 09.15 - 10.15Lempeä aamu Punavuori 10.30 - 11.30Flow Punavuori |
sunnuntai | 19.00 - 20.15Yin Online | 09.00 - 11.00Yoga & sauna at Löyly (eng.) Vallila 09.30 - 10.30Gentle flow (eng.) Vallila 11.00 - 12.00Flow (eng.) Vallila 15.00 - 16.00Sunnuntain pehmeys Vallila 17.15 - 18.30Slow Flow Vallila 17.30 - 18.30Lempeä flow Vallila 19.00 - 20.15Yin Vallila 19.00 - 20.15Yin & Meditate Vallila | 11.00 - 12.00Flow (eng.) Töölö 17.00 - 18.15Sunday Soul Töölö 18.45 - 20.00Yin Töölö | 12.00 - 13.15Astanga 2 Punavuori 14.00 - 15.00Heartful flow (eng.) Punavuori 17.00 - 18.00Flow Punavuori 18.30 - 19.45Yin Punavuori |
Hyppää mukaan live-tunnille ja joogaa siellä, missä olet!
Live-tunnit löytyvät ROOTS onlinesta.
Jos sinulla on olemassaoleva jäsenyys, kirjaudu sisään ja tee tunti reaaliajassa tai tallenteena viikon kuluessa.Eikö sinulla ole online-jäsenyyttä? Tutustu ROOTS onlineen täällä.
videopankki – joogaa kun sinulle sopii
Videopankistamme löydät + 130 erilaista joogaharjoitusta elämän eri tilanteisiin ja tarpeisiin. Voit harjoitella missä vain ja täysin oman aikataulusi mukaan. Lisäämme valikoimaan kuukausittain useita uusia joogatunteja. Videopankista löytyy myös alkeiskurssi sekä lapsille suunnattuja leikkisiä joogaharjoituksia. Kokeile 7 päivää veloituksetta.
alk. 7,50€
Yksityistunnit ja -tilaisuudet
Elämän pienetkin hetket ovat suuria – vaalitaan niitä yhdessä. Olemme kanssasi toteuttamassa erilaisia kokonaisuuksia tilaisuuksiin elämän varrella. On kyse sitten henkilökuntasi hyvinvoinnista tai ystäväsi vauvajuhlista, we´re in!
Voit tiedustella yksityistuntia yhteydenottolomakkeen kautta.
Roots Journal
FAQ
Pääset ilmoittautumaan tunnille verkkosivujemme kautta kohdasta varaa tunti. Tunti tulee maksaa tunnin varauksen yhteydessä käyttämällä jo ostettuja joogakortteja tai ostamalla kertamaksu tai sarjakortti ilmoittautumisen yhteydessä.
Pääset perumaan ilmoittautumisesi oman tilisi alta verkkosivuillamme. Huomioithan, että ilmoittautumisen peruminen tulee tehdä ajoissa, jotta voit tehdä sen maksutta. Peruuttamattomista tai myöhässä peruutetuista tunneista pidätämme tunnin varaamiseen käytetyn kerran (kuukausikorttilaisilta vähennämme yhden päivän kortilta).
Voit perua ilmoittautumisen maksutta 12 tuntia ennen aamutunnin alkua ja 6 tuntia ennen iltatunnin alkua. Aamutunnit ovat tunteja, jotka alkavat ennen klo 12 ja iltatunnit tunteja, jotka alkavat klo 12 tai sen jälkeen.
Peruutettu tunti jää tilisi alle odottamaan seuraava varausta.
Mikäli tuntivarausta ei ole peruutettu peruutusaikojen puitteissa, pidätämme tuntiin käytetyn joogakerran (kertakäynnin tai sarjakortin kerran) tai kuukausikortin voimassaolosta yhden päivän.
Varaathan ainoastaan tunteja, joille suunnittelet tulevasi. Toki elämään kuuluu joskus se, että suunnitelmat muuttuvat. Toivomme, että peruutat oman varauksen aina ajoissa, mikäli olet estynyt tulemaan. Näin kunnioitamme niin kanssajoogeja kuin opettajiemme työtä.
Toivomme sinun saapuvan paikalle hyvissä ajoin. Vastaanotto aukeaa aina 15 ennen tunnin alkua. Valitettavasti mattimyöhäisiä emme voi ottaa tunneille, vaan tunnin alkaessa ovet sulkeutuvat ja annamme rauhan tunnilla olijoille.
Tuntiemme varausikkuna on aina auki 7 päivää kerrallaan eli meneillään oleva päivä + 6 seuraavaa päivää.
Suosittelemme tuomaan mukanasi oman joogamaton ja pukeutumaan joustaviin ja mukaviin vaatteisiin. Meiltä saat myös maksutta lainaan joogamaton, mikäli sinulla ei ole omaa. Joogastudioiltamme löytyy blokit, bolsterit, viltit sekä joogavyöt.
Vallilan joogatunteihin voit aina yhdistää haluamallasi tavalla kahvilan herkkuja ( suosittelemme joogan jälkeen). Huomaathan kuitenkin kahvilan aukioloajat! Voitte halutessanne varata pöydän yhteydenottolomakkeen kautta. Kahvilamme ei ole auki sunnuntaisin eikä kahvilaa ole Punavuoren eikä Töölön studiolla.
Löytötavarat kerätään jokaisella studiolla yhteen paikkaan, josta niitä voi kysellä seuraavan kerran, kun vierailee studiolla. Löytötavaroita säilytetään 7 vuorokautta.
Arvotavarat suositellaan jättämään lukolliseen kaappiin tunnin ajaksi. Jos kuitenkin olet kadottanut arvokasta tavaraa, voit kysellä niitä Whatsappissa tai sähköpostitse info@rootshki.fi
Huomaathan, että Roots ei vastaa henkilökohtaisesta omaisuudesta.