Mitä raskaana ollessa pitää huomioida joogassa?

Raskaus muuttaa joogaharrastusta. Raskausaika on täynnä erilaisia vaiheita, joista kukin vaikuttaa kehoon hieman eri tavalla. Kokosimme raskaana oleville tietopaketin joogan harrastamisesta raskauden aikana.

Jaa artikkeli:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on linkedin
Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan

Tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista tarinoista ja podcasteista ensimmäisten joukossa

Studiomme ovat suljetut 7.2 saakka. Kahvila palvelee normaalisti ♡ 

 

Hyppää mukaan livestriimatuille tunneillemme  – yhdessä mutta etänä ♡ Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia sulkuarkea liikuttamaan. 

 

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä