Mitä raskaana ollessa pitää huomioida joogassa?

Raskaus muuttaa joogaharrastusta. Raskausaika on täynnä erilaisia vaiheita, joista kukin vaikuttaa kehoon hieman eri tavalla. Kokosimme raskaana oleville tietopaketin joogan harrastamisesta raskauden aikana.

Jaa artikkeli:

Sinulla ei ole voimassa­olevia maksutapoja
Kauppaan

Tilaa uutiskirjeemme ja saat tiedon uusista tarinoista ja podcasteista ensimmäisten joukossa

Tervetuloa Rootsille ♡ 

Hyppää mukaan studiollemme Helsingissä tai vaihtoehtoisesti livestriimatuille tunneillemme kotoa käsin – olit missä vain.

Myös videopankistamme löydät lyhyitä ja pitkiä harjoituksia liikuttamaan sinua. Uutena videopankin tilaajana voit lunastaa 7 vrk ilmaisen kokeilun ja nauttia 140+ erilaisesta harjoituksesta.

Uusi Rootsissa?

Aloita tästä

×