Tämä reilun 30 minuutin harjoitus keskittyy erityisesti selkärangan liikkeeseen.
Tämä reilun 30 minuutin harjoitus keskittyy erityisesti selkärangan liikkeeseen.
Kasvojen lihasharjoittelua sekä kasvohierontaa.
Kasvojen lihasharjoittelua sekä kasvohierontaa.
Tämä aamuisen herättelevä flow-harjoitus liikuttaa sinua avaten ja voidellen kehoa. Ihana tapa herätä päivään. Tai miksei päättää päivä!
Tämä aamuisen herättelevä flow-harjoitus liikuttaa sinua avaten ja voidellen kehoa. Ihana tapa herätä päivään. Tai miksei päättää päivä!